Tijd voor jezelf.
Even helemaal niks.
Je hoeft nergens naartoe, niets te regelen en niets op te lossen.
Je gaat liggen en mag gewoon voelen.
Ik masseer met rustige, aandachtige aanraking. De massage wordt afgestemd op jou en op wat je lichaam op dat moment aangeeft. Daarbij kunnen verschillende technieken worden gebruikt, zoals elementen uit sportmassage, triggerpointmassage en holistic pulsing.
Het mooie is: jij hoeft het werk niet te doen.
Terwijl jij ligt en ontspant, gebeurt er vanzelf van alles. In je lijf, in je hoofd en om je heen.
De rust krijgt de ruimte.
Na de massage is er tijd om rustig bij te komen. Met een kop thee of koffie. Nog even zitten, kletsen of gewoon niks.
Geen haast. Geen moeten.
Gewoon even voelen.
Wanneer liever niet?
Bij koorts, een ontsteking, huidproblemen of ernstige gezondheidsklachten is massage niet verstandig. Ook tijdens de zwangerschap of wanneer je twijfelt, kun je vooraf even overleggen.
Bij twijfel geldt: liever eerst even checken.
Ook op locatie
Geen zin om de deur uit te gaan?
Ik kom ook bij jou.
Ik neem alles mee wat nodig is om er een rustige plek van te maken. Jij hoeft alleen maar ruimte te maken om te liggen en te ontspannen.
De rest doet de rust.